Roda de Conversa com a Psicóloga Patrícia Dias
Tema:
Setembro Amarelo: Autocuidado e Transformação

Neste encontro, a psicóloga voluntária do Pacc, Patrícia Dias @psipatriciadias03 , explorou a importância do autocuidado como ponto de partida para mudanças positivas. A roda de conversa abordou como cuidar de si mesmo pode transformar não apenas o estado emocional, mas também a maneira de enfrentar desafios, promovendo mais equilíbrio e resiliência na vida cotidiana.

“A saúde mental é um estado de bem-estar em que o indivíduo é capaz de usar suas habilidades, lidar com o estresse normal da vida, trabalhar de forma produtiva e contribuir para sua comunidade” (OMS, 2024).

Agradecemos toda a dedicação da Patrícia por proporcionar uma manhã de bate papo, com muita clareza e cuidado com o assunto saúde mental.

Onde buscar ajuda:
SERVIÇOS DE SAÚDE CAPS E UNIDADES BÁSICAS DE SAÚDE (SAÚDE DA FAMÍLIA, POSTOS E CENTROS DE SAÚDE).

Emergência SAMU 192, UPA, Pronto Socorro e Hospitais.

Centro de Valorização da Vida – CVV 188 ligação gratuita

Se precisar peça ajuda.